명상은 단순히 몸과 마음을 이완시키는 것을 넘어 정신적 안정 및 삶에 대한 긍정적인 태도를 가지는 데 도움이 됩니다. 이번 강연에서는 이명진 나레이터와 함께 명상에 관해 이야기를 나누고 다양한 명상 체험을 해보려고 합니다. 명상에 관심이 있으신 분이면 누구나 환영합니다. 각자가 가진 명상에 대한 경험을 나누며 자신에게 맞는 명상법을 찾아보겠습니다.
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※ 문의: 문헌정보팀 권유리 (052-217-1405, kyl7539@unist.ac.kr)
※ 강연 시간동안 지관서가 이용이 제한되오니 양해 부탁드립니다.